Yoga online

Willkommen bei Carmen Yoga Online – 

Wann und wo immer du gerade bist.

Stell dir vor, du rollst deine Matte aus, lässt den Stress des Tages hinter dir und tauchst ein in eine Stunde, die nur dir gehört. Mit ruhiger Anleitung und einem achtsamen Aufbau führe ich dich durch deine Praxis. Du wirst spüren, wie sich dein Körper entspannt, dein Geist zur Ruhe kommt und du mit neuer Energie und Klarheit aus jeder Stunde hervorgehst.

Mit meinem Online-Yoga-Angebot bringe ich die wohltuende Praxis des Yoga direkt zu dir nach Hause. Ob du in deinem Wohnzimmer, deinem Garten oder auf Reisen bist – Yoga mit mir kannst du überall genießen. Es geht darum, dir eine Auszeit zu schenken, egal wie voll dein Terminkalender ist.

Mit CarmenYoga Online lade ich dich ein, deine innere Balance zu finden und zu stärken. Durch abwechslungsreiche Yogastunden, die von sanften Flows bis hin zu Yin Yoga Sessions reichen, helfe ich dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Meine Stunden sind für alle Levels geeignet – ob du Anfänger bist oder schon lange praktizierst. Der Fokus liegt immer darauf, dass du dich wohlfühlst und in deinem eigenen Tempo wachsen kannst.

Termine nach Vereinbarung