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Yoga & Pferde Retreat

"Nimm Deinen Thron ein 
und erwecke deine authentische Kraft  !"
vom 26. - 29.9.2023

am Gardasee

Fühlst du Dich ausgepowert und emotional leer? Möchtest Du Dich endlich wieder lebendig, kraftvoll und Selbstbewußt fühlen? 
Du wünscht Dir eine Auszeit, in der Du DICH in den Mittelpunkt stellst und Deinem eigenen persönlichem sowie beruflichem Wachstum Raum schenken möchtest? 

Dann komm mit auf eine Reise, es ist eine Reise nach innen, die Dich in einer bezaubernden Landschaft oberhalb des Gardasees, über Deine eigenen Begrenzungen hinaus wachsen lässt!

Inhaltliches:

Dich erwarten vier Wunder-volle und erkenntnisreiche Tage, an denen du morgens ein achtsames, erdendes und herzöffnendes Yoga in der herrlichen Natur praktizierst. 

Indem Du Dich präsent, wohl, und verbunden fühlst, schaffst Du eine gute Grundlage, um mit den Pferden in Kontakt zu treten.

Diese erwarten Dich mit Alexandra am späten Nachmittag in ihrer liebevollen Präsenz und schenken Dir viele Momente des Erkennens und des transformierens.

Die Grundlage unserer Arbeit basiert auf dem Chakren System.

Wir werden in den Yogaeinheiten, sowie im Kontakt mit den Pferden durch die ersten zwei
 Energiezentren reisen.

Du brauchst dazu keine Vorkenntnisse in Bezug auf Yoga oder Pferde.

Zum Ablauf: 

1.Tag Montag, 25.09.23

09:00 Uhr -11:00 Yoga & Meditation mit Carmen

Freizeit bis 16:00 Uhr

16:00 -18:00 Uhr Pferdebegegnung mit Alexandra

2.Tag Dienstag, 26.09.23

09:00 Uhr -11:00 Yoga & Meditation mit Carmen

Freizeit bis 16:00 Uhr

16:00 -18:00 Uhr Pferdebegegnung mit Alexandra

3.Tag Mittwoch, 27.09.23

09:00 Uhr -11:00 Yoga & Meditation mit Carmen

Freizeit bis 16:00 Uhr

16:00 -18:00 Uhr Pferdebegegnung mit Alexandra

4.Tag Donnerstag, 28.09.23

09:00 Uhr -11:00 Yoga & Meditation mit Carmen

Freizeit bis 16:00 Uhr

16:00 -18:00 Uhr Pferdebegegnung mit Alexandra

Nähere Informationen:

Da die Pferde als Fluchttiere immer im Hier und Jetzt verankert sind und uns auf allen Ebenen, in jedem Moment wahrnehmen, fördern sie auf sanfte Art und Weise unsere emotionalen und unbewussten Anteile zu Tage.

Du lernst dich zu erden, Emotionen bewusst wahrzunehmen, anzunehmen, um sie dann im nächsten Schritt zu transformieren. 

Du erkennst welche unbewussten Verhaltensweisen dein Leben steuern und findest so in deine ursprüngliche Macht und Kraft zurück.

Was für eine kraftvolle und transformierende Arbeit im heilenden Feld der Pferde! 

Auf der Yogamatte führe ich dich aus dem permanenten Geplapper des Verstandes heraus ins fühlen und dann in die Stille.

Was für eine Wohltat, endlich wieder bewusst den Körper von innen heraus wahrzunehmen, blockierte Energien sanft zu lösen und sich so wieder verbunden und kraftvoll zu fühlen.

Du erkennst welche unbewussten Verhaltensweisen dein Leben steuern, bekommst wertvolles Handwerkszeug an die Hand und findest so in deine ursprüngliche Macht und Kraft zurück.
 Da die gemachten Erfahrungen dein ganzes Sein berühren, wirst Du diese auch nicht wieder verlieren.

Methoden:

Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Entspannungsreisen, Yoga Walk, Atemübungen

Schamanische Rituale,energetische Arbeit mit den Pferden, Bodenarbeit, Visualiesierungen

Für wen ist dieses Seminar geeignet? 

- Für Pferde & Yogabegeisterte

- Für Menschen die sich persönliches Wachstum wünschen

- für Menschen die dem Ruf ihres Herzens folgen 

Veranstalter: 

Carmen Hackradt

Yoga Lehrerin, Shiatsu Therapeutin, Coach

Alexandra Rieger  Gründerin von  Raidho Healing horses

Organisatorisches:

- Seminargebühr: 890 €

-  eigene Anreise, Übernachtung und Verpflegung

Hier findest du uns:

https://www.raidhohealinghorses.com/gardasee/wo-wir-sind.html

Anmeldung und Buchung per Mail an:

ch@carmen-yoga.com

oder tel. +49 162 8564 347

Über ein persönliches Gespräch mit dir würde ich mich sehr freuen, auf diesem Wege können wir  deine Fragen klären.

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CarmenYoga Retreats

im Zirkuswagen Hostel  in Bokel

neue Termine für 2023 

12.05. -- 14.05.23

23.06 - 25.06.23

14.07 - 16.07.23

18.08 - 20.08.23

INFORMATION ZUR BUCHUNG DER UNTERKÜNFTE  FINDEST DU HIER

 MÜHLE 17 

https://www.airbnb.de/rooms/1569930

VON DER ANKUNFT BIS ZUR ABREISE

Freitag Ab 17:00 Uhr 

Eigene Anreise, Wagenverteilung

18:00 Uhr gemütliches Ankommen bei einem leckeren, warmen, vegetarischem Abendbrot

20:00 – 21:30 Uhr eine sanfte Yoga Stunde mit Yin Elementen und Partnerübungen zum entspannen und genießen.

 Samstag  08:00 – 9:30 Uhr

Wir beginnen den Tag mit Atemübungen in der Natur und  einer  anregenden  Yoga Stunde die deine Energie und dein inneres Feuer erweckt

10:00 Uhr jetzt wird ausgiebig  gefrühstückt .

Freizeit 11:00 Uhr bis15:00 Uhr

  15:30 Yoga Walk  / Meditation in der Natur

17:00 Uhr reichhaltiges, warmes, vegetarisches, Abendbrot

20:00 – 21.30 Uhr entspannende Yogastunde mit Yin Elementen, Partnerübungen und Entspannung mit Klangschalen

danach gemütliches Beisammensein am Lagerfeuer, wer ein Instrument spielt, ist herzlich eingeladen es mitzubringen.

Sonntag

08:00 – 9:30 Uhr Atemübungen in der Natur, angeleitete Meditation und eine anregende  Yoga Stunde die deine Energie und dein inneres Feuer erweckt.

10:00 Uhr jetzt wird ausgiebig gefrühstückt.

11:30 Uhr Meditation/ Abschlussrunde

13:00 Uhr Abreise

Anmerkung: Für den kleinen Hunger zwischendurch  stehen euch Getränke, frisches Obst, Nüsse, Joghurt etc.  zur Verfügung.

Bitte bringe folgendes mit :

eigene Bettwäsche und Handtücher

• Sportliche Bekleidung, dicke Socken
• Regenfeste Kleidung ev.Schirm
• ein kleines Kissen, ev. eigene Decke
• Wer mag Tagebuch, dein Lieblingsbuch ev. Instrument, Badesachen

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt

formlos per mail an: ch@carmen-yoga.com

 Preis: 310 € plus Übernachtung

• Yoga Retreat mit Vollverpflegung 310 € 
• den Betrag bitte vier Wochen vor Retreat  auf folgendes Konto überweisen:
•  Carmen Hackradt  Volksbank Iban
• DE16210920230010308330
• Verwendungszweck:  Yoga Retreat Bokel, Mai,Juni oder August
•  
•  Übernachtung im Zirkuswagen : 40€ pro Nacht
• Reingart Winkler 
• Sparkasse DE 032145 0000 0105 070411
• Verwendungszweck : Übernachtung
•  
• Bei Rücktritt : 30 Tage  vor Reiseantritt wird der volle Preis fällig. Es ist möglich bei Verhinderung eine Ersatz Person zu schicken.
• Die Teilnahme zum Retreat findet auf eigene Verantwortung statt und setzt einen gesunden Zustand vorraus. Es wird keinerlei Haftung für Schäden (körperlich oder sachlich) übernommen. 
• Schau dir gerne die Internetseite von der Mühle17 in Bokel an. https://muehle17.de/l
• Wenn Du weitere Infos wünscht  schicke mir gerne eine mail an ch@carmen-yoga.com oder ruf mich unter 0162 8564347  an

Kundenstimmen

Ohne recht zu wissen, was mich erwarten würde, habe ich mich voller Neugierde auf ein Yogawochenende mit Carmen in Bokel eingelassen. Welch eine wundervolle Erfahrung war das! 7 Frauen, die sich zu Beginn vorsichtig miteinander bekannt machten, waren am Ende des Kurses so vertraut , dass es uns schwer fiel, Abschied zu nehmen.
Du, Carmen, hast uns an einem wunderschönen Ort in ein sprirituelles Wochenende entführt, von dem wir lange zehren werden. Deine Kreativität und Freundlichkeit, gepaart mit der Fähigkeit, Menschen miteinander zu verbinden, hat uns allen dieses Wochenende zu einem Geschenk werden lassen. Ich danke Dir von Herzen!
Brigitte Lindberg

Das Yoga-Wochenende in Bokel hat meine Erwartungen übertroffen. Es war total entspannend. Die Yogastunden und der Yogawalk bei herrlichstem Wetter machen Appetit auf Wiederholung. Die Zirkuswagen und die Umgebung verbunden mit dem leckeren Essen und der positiven Stimmung von Reingart und Thomas haben gut getan. Du, Carmen, strahlst das aus, was du lehrst. Danke - es war nur schön. Maria.

Danke für das wunderbare Yoga - Wochenende in Bokel. Es war Balsam für die Seele. Die vielen Eindrücke wirken immer noch nach. Es ist die Mischung aus Yoga, Klangschalen, Atemübungen und dem wunderschönen Yoga- Walk durch das Kailand, die in die Mitte führt.
Die besondere Atmosphäre in der Mühle 17 und die liebevolle Bewirtung durch Thomas und Reingart machen den Aufenthalt zu einem ganz besonderen Erlebnis. Ich bin ganz bestimmt nächstes Jahr wieder dabei!
 
Herzliche Grüße, Corina

Hallo Carmen,
vielen Dank für das schöne Yoga- Wochenende in Bokel ! Es ist der richtige Ort zum Entspannen. Die Unterkunft im Bauwagenhotel der Mühle in Bokel mit sehr gutem Essen und entspannter Atmosphäre in ländlicher Umgebung mit viel Natur ist einfach schön. Wir waren eine nette Frauengruppe und hatten Spaß miteinander. Die intensiven Yogaübungen waren wie immer sehr erholsam und inspirierend. Besonders gut fand ich unser Yoga draußen in der Natur, die uns dabei so reich beschenkt hat.
Ich freue mich schon darauf, bald einmal wieder dabei zu sein. Schön, dass du solche Wochenenden für uns anbietest und  so liebevoll gestaltest.

Liebe Grüße Marie Luise